纖體-《風?》?女郎的美肌誘惑

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減肥 　　?戰之風一路從歐美吹來，以其斗志斗勇的驚險情?和劇中風華絕代的?女郎?一直深受觀?喜愛。從歐美?典的《007系列》、《?中?》、《史密斯夫婦》到港片《赤裸特工》、《無間道》、《色戒》，一直到近期在內地收?火爆的《?伏》、和?上映不久的《風?》。09年?戰片被推到了一?新的高潮，戲里戲外，美艷的?女郎?更是掀起了一??特的時尚風潮，她?的護膚美膚心得深受愛美女生的追捧。偷學幾招，在這?秋季，?自己化身神秘風情的?女郎吧! 　　?女郎代表：周迅——三招???女郎 　　周迅的皮膚底子其?并不是很好，從前?是有評?說周迅皮膚暗黃、有痘印。現在星途越來越?的她，更加注重皮膚的保養，現在鏡頭前的她肌膚白皙剔透，甚至開始接一些化妝品的代言了。其?大大咧咧的她不喜歡繁?的程序，她主?護膚功課一定要從?，這樣才有利于長期堅持。 　　(一)：?對自己干性皮膚的的特點，周迅把補水看做最重要的保養程序 　　解析：其?不單單是干性皮膚才需要補水，任何一種肌膚的?性嫩滑都是需要靠補水來完成的。即使是油性皮膚也同樣需要補水，尤其是在秋季這樣干燥的季?，肌膚缺水容易敏感，油性皮膚尤其要注意防止肌膚發生外油內干的狀況，不然極容易出現上火痘。除了每天要補充7~8杯水以外，外部補水首推玻尿酸成分的產品。它在產品中往往以微囊形體態存在，能在10秒內擴大自身體積至30倍，有立竿?影的滋?效果，并在5小時內為肌膚提供源源不斷的水分，令肌膚表面顯得水??滿。 　　FREEDAY SKIN 24小時補水精華液RMB180/50ml 　　產品介紹：天然保濕因子和鎖水成分能夠迅速為肌膚補充水分，在肌膚表層形成有效防護膜，24小時持久保濕不油?，幫助肌膚有效抵御外界污染;改善肌膚干燥缺水的暗黃粗糙狀態，使肌膚回復水??滿的光澤，維持肌膚水油平衡，使肌膚得到長效保護。 　　DHC 平?美容液 RMB298/20ml 　　產品介紹：DHC平?美容液添加了具有高效保濕效果、保持肌膚柔滑的透明質酸和?力蛋白，防止嬌嫩的眼部和口周的干燥。具有涂抹時滋?、吸收后又十分清爽的使用感受，為容易干燥的部位增添滋?的同時，充分發揮肌膚的活力，?造出充滿?性的水嫩肌膚。 　　(二)：面膜她喜歡自己DIY，蜂蜜牛奶面膜是她的最愛 　　解析：自己DIY面膜便宜又好用，介紹幾款常用的吧! 　　1、蜂蜜牛奶面膜：把牛奶與蜂蜜混合放一?面膜進去泡一泡，敷完后，會?皮膚白凈光滑。 　　2、香蕉搗?后，加半湯匙橄欖油，?攔均勻，涂在?上有利于去?。 　　3、黃瓜有??作用。把黃瓜切成薄片敷在清?后的面部，能使肌膚嬌嫩?滑。 　　4、西紅柿是護膚佳品，可以把它切碎壓成汁，加少許蜂蜜調勻，涂抹面部。 　　(三)：周迅相信運動是最好的保養方式。 　　解析：周迅的另一?護膚秘訣就是高溫瑜伽。她說喜歡汗完全出透的感覺，覺得自己整?人，從里到外都好干凈。熱瑜伽對場地和溫度的要求十分嚴格，??者要在38℃至42℃之間的高溫環境下??26?基本姿勢，基本上10分?后就會大汗淋漓。出汗可以帶走體表的毒素，凈化神?系統。常溫時肌肉和筋腱比較僵硬，而在高溫環境下能夠得到很好的伸展。熱瑜伽課每周三次，每次1小時左右。對于工作繁忙不能保證去健身房的女性，周迅建議選擇自主性更?的運動，比如普通瑜伽，只要有可以?一塊墊子的地方就可以做。另外跑步、騎自行?、滑直排?，都是很好的健身運動?目。 　　?女郎代表：李冰冰——基礎、?單，?肌膚健康活力 　　李冰冰完全擺?了以前給人的小家子氣印象。大家也都看得出來她越來越漂亮了，現在很大氣很有歐美范!大的化妝品牌也開始找上門來了。李冰冰?起護膚頭頭是道，繁忙的工作?她沒有太多的時間護理肌膚，但是她會把每一?基礎的步驟做到位，注意遵循這樣幾?原則。 　　(一)注重清? 　　解析：對于?常化濃妝的人來說，厚厚的粉妝會堵塞毛孔，對肌膚是沉重的?擔。每日早晚仔?洗?，能清除掉皮膚表層多余的皮脂和代謝物，?皮膚底層新生的?胞?利進入表層。而適合秋季的清?產品要求就比較高了，除了要保證清?力的同時?要性質溫和，以免使皮膚發生敏感。 　　FANCL凈化卸妝油198RMB/120ml 　　產品介紹：微?分子能將化妝品浮起，?凈眼部、唇部，不?留化妝?漬，加水后乳化，清洗容易，且令肌膚柔滑。?凈同時去除氧化物，預防肌膚因化妝而老化?黃。有效抗氧化，卸妝同時去除面上黃氣;有助保濕，肌膚用后幼滑剔透。 　　倩碧液體?面皂(溫和型)200RMB/200ml 　　產品介紹：倩碧?面皂可使肌膚保持清新，?凈，舒適，無干燥緊?感。輕易拭去死皮?胞，營養吸收暢通無阻。瞬間補水，肌膚干凈、清爽、光滑柔嫩。 　　(二)堅持一日一膜 　　解析：空中飛人的李冰冰說，一年365天，最少340天我都會堅持敷面膜。花在路途中時間的事情不過三件：睡覺、看書、敷面膜。到達住?，也常常趕緊敷上面膜。因為封閉機?會奪走肌膚所儲存的水分。只有敷上補水的面膜，就才能?缺水的皮膚再次?得水嫩透白。其?不單單是李冰冰這么做，勤用面膜是很多明星的護膚法?。美容大王更是酷愛面膜，曾自己爆料?常一天敷幾片不同功效的面膜。但對于我?普通人來說，保證睡眠充足，一星期做兩三次面膜足矣，?竟面膜中大量的精華液，它起到的是一?急救的作用，營養過剩對肌膚也會造成?擔。 　　Neogence 玻尿酸保濕面膜 RMB15/片 　　產品介紹：不只具有?大的含水力，?能對抗環境中不?定的干濕度?化，提供?定保濕力，形成天然鎖水層，同時促進有效成份吸收。 　　(三)?單的?食?慣 　　很多女孩會陷入這樣的誤區，為了健康，每一餐吃的都很多樣化，同時攝入蔬菜、豆制品、肉?、海鮮等等。其?這樣并不科學。太復雜的?食會?我?的身體“反應不過來”，而且復雜的成分在消化過程中也會產生難以預測的化學反應。同時，現在的高端護膚品也逐漸以成分?單化、精粹化為發展?勢。所以現在開始享受?單的美?吧! Slimming

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