RF-DIY保濕面膜速?嬌嫩水美人-BOTOX

http://www.le-rivoli.com/-瘦面

　　在皮膚面臨干燥威脅的時候，艾敬堅持三?字——多喝水。她認為，女人是水做的，只有“以水補水”，?身體攝入足夠的水分比使用保濕化妝品要有效。艾敬喜歡?用的是日本產的綠茶，喝起來清爽可口，補水的同時?可以祛火。

　　秋冬季?是干性皮膚最難挨的日子，寒冷的北風使得皮膚逐漸失去了光彩，看上去干巴巴、暗沉沉，摸起來也是粗粗的。秋冬季?由于空氣濕度低，皮膚就會干燥、?緊，表皮層出現?裂、?皮甚至瘙癢等癥狀。怎樣才能?干柴般的肌膚恢復蘋果般的水嫩？下面就一起來看看我?為你打造的美容方，它不僅?單?用，而且若堅持使用，水?女人非你莫屬。

　　直接補水——多喝白開水，可于早上、睡前各喝0.2升，兩餐間各?0.8升。

　　空氣補水——可以在室內晾潮濕的衣服、毛巾等，以提高空氣濕度。?然，也可以通過加濕器，直接向空氣中?入水霧，短時間內就可以提高空氣濕度。

　　食?補水——一方面，秋冬季?要盡量少吃炸、烤、煎的食品，以免助紂為虐，加速體內水分的蒸發。做?時多采用有利于保持食物水分的烹調方式，如蒸、燉、煲、煮等，以便增加水分的攝入。另一方面，可以多食用些?燥生津的食物，如蜂蜜、雪梨等。此外，豆漿、鮮奶、香蕉、紅薯、獼猴桃等食品中含有大量的維生素，可以做成預防秋燥的補水面膜。

　　1、干性皮膚保濕面膜

　　材料：雞蛋清，蜂蜜1小匙，?檬半?（干性且敏感性的皮膚可以不用），?芽油。

　　制作：將?檬洗凈去皮后榨汁。然后將?檬汁、蜂蜜、蛋白和?芽油放進碗內?拌后均勻涂在?上，待10～20分?后洗凈。

　　功效：不僅可以滋?緊致干燥肌膚，同時具有極好的美白功效，建議在晚間使用。

　　2、混合性皮膚保濕面膜

　　材料：蜂蜜1匙，新鮮胡蘿卜汁1匙，?酪乳75毫升。

　　制作：將蜂蜜、胡蘿卜汁、?酪乳混合調勻，然后均勻涂在?上，20分?后洗凈。

　　功效：可有效促進肌膚的水油平衡，同時滋?干燥的肌膚，令皮膚水嫩透白有光澤。

　　3、油性皮膚保濕面膜

　　材料：蜂蜜1匙，全脂奶粉1匙，?粉1匙，2.5公分長的小黃瓜去皮搗成泥狀。

　　制作：將蜂蜜、全脂奶粉、?粉、小黃瓜泥混合調勻后，均勻涂在?上，等待20分?后洗凈。

　　功效：在深層清?肌膚的同時具有很好的殺菌功效，可收斂粗大毛孔，同時滋?營養肌膚。

　　4、敏感性皮膚保濕面膜

　　材料：蘋果1/4?，蛋黃一顆，面粉2匙，蜂蜜1匙。

　　制作：將蘋果搗成泥狀，加上蛋黃及面粉、蜂蜜?拌均勻。清?肌膚之后，將面膜敷于?上10~15分?后，用溫水沖凈即可，可天天使用。

　　功效：具有滋養、收斂、保濕等功效，可增?肌膚抵抗力，?肌膚明亮有光澤。

　　秋冬滋??肺最好吃銀耳、蘿卜、柿子、百合、梨、葡萄等。另外，最好清晨醒來?一杯蜂蜜水，這能起到補充水分和凈化機體的作用。但應糾正一早喝鹽開水的?慣，早晨是人體血壓升高的第一?高峰，喝鹽開水會使血壓更高。

美白

Page Personnel

2010年9月1日星期三

RF-DIY保濕面膜速?嬌嫩水美人-BOTOX

RF-DIY保濕面膜速?嬌嫩水美人-BOTOX

没有评论:

发表评论